[問題] 保加利亞分深蹲前後腳站距| MuscleBeach 看板| MyPTT ...
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想請教保加利亞深蹲前後腳站距目前是靠感覺去抓，看哪個距離刺激最大就用哪個但是前 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.200.110 (臺灣) ※ 文章網址: ... MyPTT-MuscleBeach 熱門文章-近期最熱門的文章 熱門看板-各板文章瀑布牆 看板查詢-熱門看板清單 政治八卦-Gossiping＋HatePolitics 男女情感-Boy-Girl＋WomenTalk＋marriage 投資理財-Stock＋DigiCurrency＋ForeignEX 生活
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- 1[問題] 深蹲膝蓋會痛，肩膀很卡- 看板MuscleBeach | PTT消費區
各位巨巨好我有二個問題請教第一是膝蓋在深蹲後數小時到隔天會痛疼痛僅一天就 ... 的動作， 左拳頭碰不到地上，距地有15公分-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
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B教練比一般男性平均身高稍矮，感覺也是用心跟專業， 但是測試深蹲時要求我站姿” ... 5F→keromek: 要自己去找出最舒服的站距 02/07 02:19.
- 3[問題] 保加利亞分深蹲前後腳站距| MuscleBeach 看板| MyPTT ...
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- 4[問題] 保加利亞分深蹲前後腳站距- 看板MuscleBeach - PTT網頁版
想請教保加利亞深蹲前後腳站距目前是靠感覺去抓，看哪個距離刺激最大就 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.200.110 (臺灣) ※ 文章 ...
- 5[問題] 深蹲腳的站距跟身高有關係嗎? - 看板MuscleBeach | PTT ...
B教練比一般男性平均身高稍矮，感覺也是用心跟專業， 但是測試深蹲時要求我站姿”腳尖”與肩同寬，外開角度大概只有10度， 蹲的時候不舒服而且膝蓋會有聲音， ...
