深蹲站距ptt
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所以想了解 ...硬舉組數PTT-2021-04-26 | 萌寵公園硬舉組數PTT相關資訊,[問題] 深蹲硬舉組數? ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc. ) . ... 災害示警- Google.orghttps://google.org › publicalerts › details › TW .重訓總組 ... 距 | 距深蹲重點不在膝蓋不能超過腳尖!醫師親自蹲給你看|早安健康2020年10月8日 · 史考特醫師☀臀部☀【早安健康/史考特醫師】深蹲時膝蓋到底可不可以超過腳尖,是健身界一直爭論不休的問題。
最近一段教導深蹲動作的網路 ...健身時站距不同,居然有這麼大的差別?! | PTT新聞2018年10月4日 · 播放GIF練深蹲時,很多人都會納悶為什麼有些人站的比較寬,有些人站的比較窄, 到底什麼時候站寬距,什麼時候站窄距呢? 播放GIF其實,只是 ... tw圖片全部顯示
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最近練深蹲遇到一個練的比較久的朋友他幫我調動作時叫我站與肩同寬並且腳尖盡量不要外八 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.166.149 ※ 文章網址: ... ...
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想請教保加利亞深蹲前後腳站距目前是靠感覺去抓,看哪個距離刺激最大就 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.200.110 (臺灣) ※ 文章 ...
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B教練比一般男性平均身高稍矮,感覺也是用心跟專業, 但是測試深蹲時要求我站姿” ... 5F→keromek: 要自己去找出最舒服的站距 02/07 02:19.
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B教練比一般男性平均身高稍矮,感覺也是用心跟專業, 但是測試深蹲時要求我站姿”腳尖”與肩同寬,外開角度大概只有10度, 蹲的時候不舒服 ...
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B教練比一般男性平均身高稍矮,感覺也是用心跟專業, 但是測試深蹲時要求我站姿”腳尖”與肩同寬,外開角度大概只有10度, 蹲的時候不舒服而且膝蓋會有聲音, ...