[問題] 深蹲腳的站距跟身高有關係嗎? - 看板MuscleBeach | PTT ...
文章推薦指數： 80 %
B教練比一般男性平均身高稍矮，感覺也是用心跟專業， 但是測試深蹲時要求我站姿”腳尖”與肩同寬，外開角度大概只有10度， 蹲的時候不舒服而且膝蓋會有聲音， ... PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ MuscleBeach(健身) [問題]深蹲腳的站距跟身高有關係嗎?＋收藏看板MuscleBeach(健身)作者manofcourage(阿)時間1年前發表(2020/02/0701:07),1年前編輯推噓20(21推1噓27→)
延伸文章資訊
- 1[問題] 保加利亞分深蹲前後腳站距| MuscleBeach 看板| MyPTT ...
想請教保加利亞深蹲前後腳站距目前是靠感覺去抓，看哪個距離刺激最大就用哪個但是前 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.200.110 (臺灣) ※ 文章網址:...
- 2健身時站距不同，居然有這麼大的差別？！ | PTT新聞
播放GIF練深蹲時，很多人都會納悶為什麼有些人站的比較寬，有些人站的比較窄，到底什麼時候站寬距，什麼時候站窄距呢？ 播放GIF其實，只是 ...
- 3[問題] 深蹲腳的站距跟身高有關係嗎? - Mo PTT 鄉公所
B教練比一般男性平均身高稍矮，感覺也是用心跟專業， 但是測試深蹲時要求我站姿”腳尖”與肩同寬，外開角度大概只有10度， 蹲的時候不舒服 ...
- 4[問題] 深蹲蹲法問題| MuscleBeach 看板| MyPTT 網頁版
最近練深蹲遇到一個練的比較久的朋友他幫我調動作時叫我站與肩同寬並且腳尖盡量不要外八 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.166.149 ※ 文章網址: ... ...
- 5[問題] 深蹲腳的站距跟身高有關係嗎? - musclebeach | PTT消費區
B教練比一般男性平均身高稍矮，感覺也是用心跟專業， 但是測試深蹲時要求我站姿” ... 5F→keromek: 要自己去找出最舒服的站距 02/07 02:19.
