減掉一個人的體重!韓國YouTuber JINI從100公斤胖妹變身天 ...

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在這個越來越注重健康的年代,許多人都會因為身體漸漸出現毛病才痛定思痛決定減肥。

今天要跟大家分享的這位韓國YouTuber JINI也不例外,他從小就是個不喜歡運動的人,加上吃貨性格,在大學入學後體重從65公斤急速上升到100公斤,連當時的男友都嫌棄他的身材而跟他分手,JINI在健康檢查後發現身體出了問題,加上被男友劈腿的雙重打擊下,開始了為期兩年的減肥之路。

很難想像現在體重50公斤,有著鮮明馬甲線、蜜桃臀的他以前是個胖妹。

JINI在最近兩年陸續將自己的減肥經歷做成影片跟大家分享,包括飲食習慣、減重方式、



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