泳姿識別- 優惠推薦- 2020年2月|蝦皮購物台灣

根據當時的記錄，北美印第安人的泳姿與現代捷泳雖然近似，但也有明顯的差別。比如：頭部始終保持在水面以上；雙臂在空中的時候舉得很高，像旋轉的風車 ...

国外情况不清楚，但“游泳入门国内基本上是蛙泳”是伪命题。 1. 国内正规游泳授课的一般顺序是“自（由泳）、仰（泳）、蛙（泳）、蝶（泳）”，具体顺序上会有 ...

手腳動作是交替的，划水--頭部下沉的過程中收腿--身體與水面平行時踢腿--划水。 自由式. 最瀟洒泳姿，腿部動作很簡單，只需要伸直腿，放鬆膝蓋 ...

轉自：不會遊泳的看了包你學會！有很多人還是不會遊泳的，看了麻煩請分享傳開！謝謝！ | Giga Circle http://tw.gigacircle.com/707811-1 蛙泳蛙泳配合有一...

划水：對於幫助身體向前推進的效率是泳姿四式中最少的。 仰式. 結合仰漂與自由式的動作運用，前提是不怕水，並能放心地仰躺在水上。