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根據當時的記錄，北美印第安人的泳姿與現代捷泳雖然近似，但也有明顯的差別。

比如：頭部始終保持在水面以上；雙臂在空中的時候舉得很高，像旋轉的風車 ... 捷泳或爬泳，俗稱自由式。

因為速度最快，因此被大多數運動員在自由式項目中使用，使得自由式幾乎成了捷泳的代名詞，被認為是至今所發現的人類游泳姿勢中最快的一種。

捷泳和仰泳是主要的兩種「縱軸轉動游泳姿勢」。

不像仰泳、蝶泳、和蛙泳，捷泳沒有被國際游泳聯合會管制，但是被大部分的選手在自由式競賽中使用。

捷泳最高速度是大約每秒2.34米

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