游泳四式的技巧要領@ 游泳大家一起來:: 隨意窩Xuite日誌
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游泳四式的技巧要領 捷泳動作圖 1、捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的自然姿勢，因此，它游起來最快。
技巧要領如下： (1) 捷泳腿部動作以髖關節為軸 ...
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200902180747游泳四式的技巧要領?我的游泳教學游泳四式的技巧要領
捷泳動作圖
延伸文章資訊
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蝶泳又名蝶式，在四式裡為次快的游泳姿勢。蝶泳由蛙泳發. 展而來，以海豚腿為基礎，利用腰部力量做出類似海豚的打. 水動作。手臂則以劃大圈在頭前打水前進。
- 2游泳四式的技巧
捷泳俗稱自由式，為四式中最符合人體工學的自然姿勢，因此，它游起來最快。 技巧要領如下：. (1), 捷泳腿部動作以髖關節為軸，大腿帶動小腿打動，雙足腳尖 ...
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游泳四式的技巧要領 捷式(俗稱自由式) (1) 捷泳腿部動作以髖關節為軸，大腿…
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游泳四式(捷泳(動作(捷泳腿部動作雖有一定的推進力，但主要起平衡作用，保持 ... 如此配合連續動作), 由來(模仿青蛙游泳的一種游泳姿勢))), 心得:游泳四式是我們在 ...
