別把脂肪妖魔化！營養專家：它是體內的「液體黃金」 | 健康 ...
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一說到「脂肪」，你最先想到的，肯定是腰上、腿上、臉上……無處不在的贅肉。
其次，可能是三高、超重、糖尿病等一系列健康問題。
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一說到「脂肪」，你最先想到的，肯定是腰上、腿上、臉上……無處不在的贅肉。
其次，可能是三高、超重、糖尿病等一系列健康問題。
脂肪的「罪惡形象」，顯然已經深入人心。
體脂肪並非絕對有害。
聯合報系資料照／記者陳俊吉攝影其實，這些被你嫌棄的脂肪，卻是營養專家眼中的「液體黃金」，對生命和健康有著至關重要的作用。
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