抗發炎飲食激推!這「2種水果2種蔬菜」必須常吃

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營養對發炎反應很重要,每日飲食的成分及比例與人體發炎有很密切關係。

最近研究發現,西方飲食重紅肉(牛、豬、羊肉)、高脂肪、高鹽、高糖 ... Search 防疫宅在家10+健康生活提案 愛的鼓勵·宅在家做公益 168間歇性斷食懶人包 醫生上線中 【WH好鞋生】最新球鞋開箱 FITNIGHTOUT運動爆汗派對 星座每日運勢 時尚編輯教你做 專家解答100個運動問題 營養師解答100個健康飲食問題 【美



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