低糖水果減肥

慢性發炎疾病多！吃8種食物抗發炎遠疾病- Heho健康

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吃抗發炎食物對抗慢性發炎 · 1.核桃 堅果類的核桃、芝麻等也是豐富的Omega-3​脂肪酸來源，而且還含有維他命E，能提供免疫力。

· 2. 鮭魚 鮭魚富含 ... Skiptocontent 近幾年「發炎」議題越來越受到重視，有越來越多的研究指出，人體各種常見的疾病都與發炎反應有著密不可分的關係。

其中2004年美國時代(TIME)雜誌的封面以聳動標題寫到「秘密殺手！發炎與心臟病、癌症、阿茲海默症和其他疾病的驚人關連性！」指出慢性發炎是癌

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