[技巧] 蝶式－雙手輕放入水，並保持接近水面＠Swimming ...
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這麼做可以迫使游蝶式的人更加運用身體的力量，而不僅僅是雙臂。
... 以下這個利用亞歷山大技巧的蝶式示範，看起來十分輕鬆。
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家中自來水可能會有潛在汙染源打疫苗前後這樣吃增強保護力！
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聽說極度厭世的......贊助
2012-09-1815:00:00|人氣7,332|回應1
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