蝶式划手

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蛙式翻、蹬夾腿的練習。

五、吸氣後上體前傾、手伸直做划水練習，宜注意划臂與呼吸之間 ... | 想學蝶式-2021-04-11 - 輕鬆瘦下來的秘訣想學蝶式相關資訊，自學蝶式全分解-YouTube2019年8月13日·E-mail信箱：swijack@gmail. ... 日·第一系列先帶給大家基礎的自由式及蛙式的踢水、划手、換氣，目前來到蝶.圖片全部顯示密技偷偷報【密】字第肆拾捌號M 叩葷 r 北衡暈秞饕全飆葷" ( )設定一` ′〝一一一′一耳』冤安蝶的嘈〕豐皈 G ... 一" gl _ 蚤]甪 wm 矗【^ ˊ 【『矗夏鐶懷正譬薨色翳迄日: 60 ,」;下甘萱繪畫 ...蝶式點樣游（第二集）- 划手、手腳配合及換氣- YouTube2020年11月23日 · 在現今四項泳式當中，蝶式（又名蝶泳，英文為Butterfly Stroke）是近代被列為規定泳式的一種 ...時間長度： 4:09發布時間： 2020年11月23日 |