痰濕穴位

早餐晚餐吃這個，排出體內10年濕邪，漂亮又健康 · 1）人參，解決氣虛的問題。 · 2）雞內金。主要解決脾虛，胃弱，本草綱目說雞之脾胃，運化水谷精微之所，而 ...

三餐不規律，不吃早餐、熬夜、吃夜宵都會損傷脾胃，加重痰濕停聚。 痰濕體質臟腑功能的弱點 中醫認為，痰的產生主要與肺、脾兩臟有關。如肺失肅降，可出現咳喘、臥不 ...

早餐是改善痰濕體質、減肥的第一步。陽氣在夜晚是潛藏的，需要休息，在晚上不應該被調動起來來消化食物。如果常吃夜宵，會傷陽 ...

其實，這都是濕氣積累造成的，冬天濕氣最重的季節，日常的飲食中我們可以選擇一些中藥材來進行滋補身體。 冬天，這早餐南方人一定要多吃！健脾化痰、 ...