痰濕早餐

痰濕型切忌盲目跟從坊間的「五青汁」、「三天蔬菜排毒」減肥法，加上都市人的飲食壞習慣更容易傷害脾胃，例如早餐喝冰果汁、午餐吃輕便沙拉，晚餐不吃 ...

三餐不規律，不吃早餐、熬夜、吃夜宵都會損傷脾胃，加重痰濕停聚。 痰濕體質臟腑功能的弱點 中醫認為，痰的產生主要與肺、脾兩臟有關。如肺失肅降，可出現咳喘、臥不 ...

一位老病人，因麵包機流行，近來開始自製麵包，每天早餐都讓孩子吃麵包，麵糰中加了優格、裡面還 ... 老弱患病本就陽氣虛微，那堪水果寒溼痰濁相逼？