濕熱體質中藥

長痘口臭，濕熱體質多喝荷葉薏仁茶夏季降雨豐富，空氣濕氣大，再加上高溫，使人們覺得又悶又熱，就像在蒸籠裡一樣，這樣的天氣好像在做三溫暖。

濕熱體質的人，需要從調理自己的生活習慣入手。少吃辛辣、甜食、冷飲等，像牛羊肉這類的高熱量食物也不宜多吃；平時還要放鬆心情，保證 ...

台灣氣候潮濕，若民眾又作息不佳，容易產生許多毛病，即是中醫說的濕熱體質。 若生活起居不正常，罹患心血管疾病、肥胖、糖尿病的風險也會提高。

以上就是中藥調理濕熱體質的情況，而且在進行調理的同時，我們需要注意的就是在日常的飲食當中多吃祛濕類的食物，另外也要有一個合理的生活習慣，良好 ...