消水腫穴道

中醫師指出，刮痧、穴位按摩有助改善血液循環和水腫，以下有4個可幫住腿部『排水』之穴位，每天花個幾分鐘按摩或拿刮痧板刮一刮，就可以告別粗壯的蘿蔔腿 ...

消腿部水腫的「三大穴位」 · 湧泉穴 位置：足底前端的凹陷處功效：可以改善運動後肌肉痠痛的情形，還可提升腎機能。 · 委中穴 位置：膝蓋後方膝膕窩的正中央 ...

炎熱夏天，不少人開始在意自己的身材，但天氣過於酷熱，吃冰的頻率卻不減反增，讓下肢水腫更加嚴重。對此，敲療創辦人王金信指，敲打2穴道可以改善腿 ...

只要按照穴道按摩方向，起床後用指腹點壓穴道，每次約5～10分鐘，可以減緩眼睛泡腫的 ... 下半身水腫，通常是靜脈血液循環回流受到阻塞所導致，透過適度的穴位按摩，能 ...