腳水腫穴道
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延伸文章資訊
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下肢水腫明顯的人要促進排濕,陳俊良醫師建議,平時可多按壓小腿後的「承山穴」、膝窩正中間的「委中穴」、外膝眼下橫四指「足三里」這3個穴道。
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三大消水腫穴位 ... 他推薦3個常用的消水腫穴道如下:. 1.湧泉穴:在足底前端的凹陷處,這個穴道就是湧泉穴。 ... 3.陰陵泉穴:位於膝蓋的內下方,從膝蓋到小腿 ...
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想消水腫可按壓腳底穴位。(圖/翻攝自Pixabay). 記者曹悅華/採訪報導. 每到下午小腿就腫的跟豬腳一樣?水腫好發於早上及下午,人體在睡覺時心跳較 ...