散步卡路里
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運動項目/消耗熱量(大卡/公斤體重/時)METs 運動30分鐘所消耗的熱量單位:大卡. 運動項目. | 步行和衡量步伐的12種最佳應用-Android指南| Android指南2021年9月3日 · 1 走路失去卡路里; 2 計步器-卡路里計數器和自由步 ... 訓練計劃除了可以減少卡路里的消耗外,還可以在散步時每天使用它來降低卡路里。
慢跑一小時消耗熱量-2021-06-29 | 數位感但是,一個體重六十公斤的人,一小時大約走四公里,消耗二四O 卡路里;要燃燒一 ... tw各种运动消耗卡路里对照表-体育频道-手机搜狐注意:人体每减掉一 ...散步運動完整相關資訊| 數位感-2021年7月 tw飯後散步速度對了更助消化- 康健雜誌2018年1月31日· 飯後散步 ... 圖片全部顯示計步器- 走路跑步健身運動記錄、卡路里計算、健康減肥- Google Play .計步器- 走路跑步健身運動記錄、卡路里計算、健康減肥- Google Play ...評分 4.7 (813,573) · 免費 · Android想要改善體質,更加健康? 想要控制體重,減肥瘦身? Pacer 幫到你! 作爲全球首款集手機計步、體重管理和運動社交等功能於一體的Andriod APP,Pacer 為你提供一站式的 ... tw | tw圖片全部顯示Google Fit:活動追蹤功能- Google Play 應用程式評分 3.9 (459,395) · 免費 · Android新版Google Fit 讓你享有更健康、更有活力的生活! 很難說你一定得做哪種運動和多少運動量才能保持健康。
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運動30 分鐘所消耗的熱量單位:大卡. 體重. 運動項目. 40公斤50 公斤60公斤70公斤. 走路. 慢走(4 公里/時). 3.5. 70. 87.5. 105. 122.5. 快走、健走...