首頁還胖著吃飽多久可以躺吃飽多久可以睡覺吃飽該站著還坐著吃飽站多久 食 飯後 站吃 完 飯 站 坐吃飽 坐著睡站著好 還是 坐著好吃飽站多久吃飽站著ptt吃飽站多久po文清單2024-11-27文章推薦指數： 80 %投票人數：10人 關於「吃飽站多久」標籤，搜尋引擎有相關的訊息討論： 請為這篇文章評分？有幫助沒幫助延伸文章資訊1吃飽飯站著好，還是坐著好？營養師：當心腸胃蠕動慢，誘發便秘2吃飽以後，應該坐著、躺著，還是站著呢？一次性說清楚了1、運動消食反而傷身. 有些人認為，吃飽飯後運動一下可以幫助消食。 · 2、躺下休息真的會胖. 吃飯後立即躺下，不僅容易誘發胃食管反流等腸胃疾病，還不利於控制血糖，更是 ...3媽媽說不可以站著吃東西？研究證實：吃飯的這個動作 - 風傳媒4吃飯後坐著、躺著、站著哪個好？ ＊ 阿波羅新聞網5吃飽後該躺著、坐著，還是站著？吃飽了就躺下，不僅容易誘發胃食管反流等腸胃疾病，還容易長胖，也不利於控制血糖。白天進餐後不宜立即臥床，晚上睡前2~3小時不宜再進食。 宜：小坐一會兒.
