腸躁症
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- 1Re: [閒聊] 減肥的心路歷程- fitness - PTT消費區
至於其他喝水的觀念,吃東西的順序,只看簡介也無從了解,可能要看書才能知道原理。 ... 到胃部的食物,也要讓最容易消化的食物先進去,所以要先喝湯水再吃飯,因為水 ...
- 2飯水分離ptt、胃食道逆流喝水PTT在PTT/mobile01評價與討論
【名稱】:「飯水分離」飲食法【方法】:簡單說,吃飯時不配水、飲料、湯,飯後一小時再喝水【適用】:手腳冰冷、肥胖難瘦、陽氣不足等。
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發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.95.157 (臺灣) ※ 文章網址: ... 3F推sunny1732: 我都是一邊吃飯一邊喝湯耶 04/27 10:17.