喝水拉肚子
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- 5Re: [閒聊] 減肥的心路歷程- fitness - PTT消費區
至於其他喝水的觀念,吃東西的順序,只看簡介也無從了解,可能要看書才能知道原理。 ... 到胃部的食物,也要讓最容易消化的食物先進去,所以要先喝湯水再吃飯,因為水 ...