胃食道逆流怎麼辦

預防胃食道逆流的方法，建議晚上睡覺前2至3小時不要吃東西，少量喝水沒關係。吃完飯後最好保持站姿，或散步促進消化，飯後至少等1小時再平躺，且頭部用 ...

胃食道逆流好難受！營養師建議飲食「乾濕分離」、睡前不要喝牛奶、吃飽不要馬上躺下 · 1.避免吃太甜、太油、太酸的食物，會刺激胃酸分泌，另外像是柑橘類 ...

正常人的食道與胃交接處，即賁門周圍的下食道括約肌平時是呈關閉狀態，吃東西時才會打開，讓食物順利進入胃中，然後自行關上。胃食道逆流的患者，因 ...

飯飽酒足，很多人開始有睡意，便會先躺一下，但消化內科醫師提醒，如此很容易發生胃食道逆流。 台北市立聯合醫院仁愛院區消化內科主任陳冠仰表示，台灣在 ...