空腹喝水胃痛

飯後馬上喝水、吃水果其實都是壞習慣，長期下來會對健康造成嚴重影響！ ... 營養師建議這麼做）（相關報導：早上起來就喝一大杯水、吃太多高纖食物…

喝水雖是必要，但一下子喝太快、太多，腸胃容易不舒服。中醫師林姿里在一場講座中指出，有些民眾一大早便一口氣喝大量的開水，造成胃部不適。

大杯水咕嚕咕嚕喝下肚，不少人一早起來都覺得喝水可以促進排便，不過腸胃不好，像是有胃潰瘍十二指腸潰瘍的民眾，一早喝太多水恐怕更傷胃，中醫師 ...

... 誤以為「多喝水就可以幫助新陳代謝，讓血液變得清澈」，反而因為喝太多 ... 可是我照過胃鏡和超音波，胃裡面沒有水，也沒有腹水，醫師你亂講吧？