喝水沖淡胃酸

水喝太多恐有水中毒！喝太多水的6大症狀 · 1. 上廁所次數過多與夜間頻尿 · 2. 頭痛與反胃 · 3. 尿液顏色接近透明 · 4. 肌肉痙攣或抽筋 · 5. 身體疲倦 · 6. 水 ...

喝水雖是必要，但一下子喝太快、太多，腸胃容易不舒服。中醫師林姿里在一場講座中指出，有些民眾一大早便一口氣喝大量的開水，造成胃部不適。

葉啟民說，吃飯時喝太多水會稀釋胃酸，反而容易造成脾胃消化時更大的負擔，而這種方法就能幫助避免水分稀釋胃液、不利消化的情況。

大杯水咕嚕咕嚕喝下肚，不少人一早起來都覺得喝水可以促進排便，不過腸胃不好，像是有胃潰瘍十二指腸潰瘍的民眾，一早喝太多水恐怕更傷胃，中醫師 ...

... 誤以為「多喝水就可以幫助新陳代謝，讓血液變得清澈」，反而因為喝太多 ... 可是我照過胃鏡和超音波，胃裡面沒有水，也沒有腹水，醫師你亂講吧？