喝水沖淡胃酸

葉啟民說，吃飯時喝太多水會稀釋胃酸，反而容易造成脾胃消化時更大的負擔，而這種方法就能幫助避免水分稀釋胃液、不利消化的情況。

但郭哲彰中醫師提醒，不論是餐前餐後一次喝太多水，或喜歡在吃飯時以湯、水就飯，這樣的飲食習慣對於胃腸消化吸收功能不佳的患者來說，反而容易讓食物在胃 ...

水喝太急恐影響腸胃健康！ ... 甜食及汽水、果汁等高酸性飲料會對牙齒直接造成酸化，且容易造成胃食道逆流，不僅嚴重影響腸胃，逆流到口腔的胃酸更是造成 ...

... 誤以為「多喝水就可以幫助新陳代謝，讓血液變得清澈」，反而因為喝太多 ... 可是我照過胃鏡和超音波，胃裡面沒有水，也沒有腹水，醫師你亂講吧？

奇怪！我明明吃的很健康、沒有大魚大肉，也按時喝水，為什麼胃痛、脹氣問題還是沒有改善？相信這是許多飽受胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃病所苦朋友常有的疑問， ...