小腿 水腫 針灸
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按摩,腳底。(圖/翻攝自Pixabay). △想消水腫可按壓腳底穴位。(圖/翻攝自Pixabay). 記者曹悅華/採訪報導. 每到下午小腿就腫的跟豬腳一樣?水腫 ...
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因為是腳底對應腎臟的地方,所以作為調節體內水分是最適當也不過的了,尤其是長期穿高跟鞋的上班族女性更該嘗試。按摩時,民眾可以嘗試握拳並以食指指 ...
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久坐一整天,腳踝腫得像麵龜, 泡熱水、擦按摩霜,到底有沒有用? ... 好,鄒孟婷說,如果無法走動或變換姿勢,就要時常轉動腳底板,運動小腿的肌肉。