調查表明：我國兒童青少年體育鍛鍊的強度不夠

新華網北京８月６日體育專電（張澤偉 劉亞蕊）國家國民體質監測中心６日發布的「２０１４年６－６９歲人群體育健身活動和體質狀況抽測調查結果」表明，我國６－１９歲兒童青少年體育鍛鍊的參與度較高，但體育鍛鍊的強度小，有效負荷有待提高。

調查數據表明，９９．８％的兒童青少年每周參加校內外體育健身活動（包含體育課、課外體育活動和校外體育鍛鍊），有８１．７％的人「經常參加體育鍛鍊」，即每周參加體育鍛鍊頻度３次及以上、每次體育鍛鍊持續時間３０分鐘及以上。

而每周達到３次及以上、每次持續１小時大強度體育鍛鍊的兒童青少年比例僅有８．９％，３８．５％的人體育鍛鍊強度小。

由此可見，我國兒童青少年體育鍛鍊的有效負荷有待提高。

調查顯示，９５．１％的兒童青少年喜歡上體育課。

在不喜歡體育課的人中，有４３．９％是因為「怕苦、怕累、怕冷、怕熱」等原因，有２４．４％的人感到體育課的運動強度小。

在校外體育鍛鍊方面，有９３．０％的兒童青少年每周參加校外體育鍛鍊，校外體育鍛鍊時主要是「自己練」，７８．１％的人未得到指導。

「２０１４年６－６９歲人群體育健身活動和體質狀況抽測調查」由國家體育總局指導、國家國民體質監測中心承擔，採取入戶調查的方式，從１０個省（區、市）中選擇３０個地市的５３１個街道、鄉鎮進行問卷調查和體質測試，獲取有效樣本９０９２９例。