烈日炎炎，帶孩子游泳要學習的事

炎炎夏日，酷暑難耐，部分城市更是達到了40度的高溫，這個時候游泳就是消暑最好的方式啦！但是新聞總是頻繁爆齣兒童意外事故的發生！那麼夏天帶著寶寶出去游泳到底該注意什麼呢？

1、游泳場所的選擇

資質看「三證」

正規的游泳館應該具備「三證」，即衛生許可證、健康證、檢測報告。

水質看「公示」

游泳場所經營者在泳池開放期間應定期對游泳池進行水質檢測，檢測頻率為每月不少於1次，檢測結果應公示在經營場所醒目位置。

規範看「布局」

幼兒游泳場所，面積應不小於40㎡。

多人一池的，平均每位幼兒活動水面面積不得少於1㎡。

幼兒游泳場所應設有空氣消毒、空氣溫濕度調節、機械通風等設施。

幼兒場所入口處應有「嚴禁肝炎、重症沙眼、急性出血性結膜炎、中耳炎、腸道傳染病等患者進入」的明顯標誌。

消毒保「安全」

幼兒游泳場所禁止使用含氯消毒劑對游泳池水進行消毒。

通常幼兒游泳場所會選擇聚六亞甲基胍等消毒劑用於嬰幼兒游泳場所的消毒，既對幼兒的皮膚黏膜無刺激且保證了水質的消毒效果。

2、游泳時的注意事項

孩子游泳須有家長的陪同，並根據孩子的水性、年齡、身高等因素，儘量選擇安全係數較高的水位區域游泳。

並且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的。

要向教練全面介紹孩子的身體狀況及性格特點。

這樣可以讓教練更多地了解孩子，在訓練過程中結合孩子的實際情況進行訓練安排，不至發生意外。

在下水游泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，可以做一些能活動全身的遊戲進行熱身，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應水溫。

①孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。

②不要在飯前或飯後讓孩子游泳。

空腹游泳影響食慾和消化功能，也容易發生頭昏乏力等意外情況；飽腹游泳也會影響消化功能，還會產生胃痙攣，甚至嘔吐、腹痛現象。

父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。

③孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用干毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入水池中。

④泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子繫到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。

還可為孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。

⑤結束游泳後，父母要及時幫助孩子洗凈身體。

洗完後要迅速擦乾身體，穿好衣服，避免著涼。

可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。

⑥游泳後還要務必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學藥劑留在皮膚上，造成皮膚過敏。

同時，為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在游泳後立即刷牙或漱口。

⑦游泳後給孩子喝一些白開水。

游泳後孩子往往會出現口渴現象，可以給孩子喝一些溫的白開水，補充體內水分。

但一定避免一次大量地飲水。

3、重大誤區

在最後，就是游泳的安全問題，特別是溺水現象，這是關乎到孩子生命的，一個不小心就會造成永遠不可能彌補的遺憾，所以各位爸爸媽媽一定要豎起耳朵聽仔細了！

首先跟大家糾正一個誤區， 很多人以為溺水的人會大喊大叫驚慌失措，就像好萊塢大片一樣的戲劇性，但實際上，很多時候溺水是沒有掙扎，沒有呼叫，是站立的樣子，或者好像在水裡垂直爬一個隱形的樓梯。

眼睛睜著，嘴巴半閉，身體垂直，有時候嘴巴在水上，有時候嘴巴在水下，上下漂浮。

如果看到有孩子這樣在水裡，請大人們不要怕麻煩，不管是不是你孩子，請大聲問一下這個孩子是否還好？

如果這個孩子不回答，寧可你判斷錯了，也要跳入水裡救起這個孩子。

有些大人們甚至以為孩子在玩兒，實際上已經溺水了。

人溺水的時候不可能說話或者拍打水花來引起別人注意力的。

一旦這樣，家長只有30秒鐘的營救時間。

再長久就要看這個溺水人的造化了。

總之，孩子在游泳的時候，家長們一定不能掉以輕心，時時刻刻都要看住孩子！

大夏天裡游一圈，解暑又鍛鍊，但，幼童戲水，宜全程呵護，我們希望，危險能遠離每一個孩子，悲劇永遠不上演。

讓孩子安全快樂的學游泳，度過這個美好的夏天。