健身房對教練的要求

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現在進入健身行業最重要的兩個要求,一是證書,二是專業。

首先,證書是必備的條件。

有了證書就證明你接受過完整的培訓,持證上崗是必須遵守的行業準則。

「全民健身」的口號在不斷吹響,大家也漸漸意識到了健身對於生活健康的幫助有多大,所以也有很多人都想通過合理合法的方式走上健身行業的發展道路。

現在我國健身事業的發展進入了建國以來,史無前例的高峰期,健身房、工作室每天都在成立新的,健身市場對健身教練的要求也在漸漸提高,首先,就要有專業的健身證書。

《全民健身條例》當中就有明文規定,想要從事到健身行業當中,必須要持證上崗,無證上崗是違法的,而且如果因為無證上崗,造成了健身會員的身體損傷,也是要負一定的法律責任的,所以上崗的首要要求就是證書。

其次,健身教練必須要有紮實的理論基礎,比如運動解剖學,要了解身體的機能,清楚運動與人體生長發育的規律關係。

比如運動營養學,教練需要知道運動、營養與健康之間的合理關係,如何進行健康的健身方式。

有了相應的理論前提,就要有實踐方面的訓練模式才可以。

像時下流行的功能性訓練、HIIT極速減脂訓練、普拉提訓練、孕產普拉提訓練,還有孕產康復以及銷售課程等等,都是很實用的健身訓練,非常受歡迎。


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