36歲女職員兩個月時間瘦身24斤，方法一看就會，你也可以試一下

我是一家公司的白領職員，我的年齡也不小了，今年36歲了，算是半個中年女人了。

平時的我除了工作以外，還喜歡打扮自己，嘗試各種衣服的搭配，不管參加什麼樣的聚會，我都會把自己打扮得漂漂亮亮的，女人嘛都是有虛榮心的，所以展現最美的一面是我們女人的特長。

只是女人都有一個肥胖期，就是在生孩子的時候，都會發胖的，大家都知道發胖以後就要減肥，只是減肥真的很難，很多女人就是從這個時候開始而胖了一輩子，不是不想減肥，而是根本瘦不下來。

從我懂事以來，我就知道身材對於女人的重要性，一個女人的面貌是與生俱來的，這個是無法改變的，但是身材卻是我們可以掌控的。

想要自己做一個漂亮的女人，首先就得擁有苗條的身材，所以我一直都養成一個良好的生活習慣，比如飲食方面從來不敢大吃大喝，對一些零食高熱量的食物也只是淺嘗即止，平時大多數以身材和水果為主，還能保持維生素，保持自己的皮膚水嫩光滑。

另外自己還是一個運動愛好者，說實在的喜歡運動完全是為了自己不會發胖，所以我平時一般都會跑步，轉呼啦圈，跳減肥操，練瑜伽等，當然放長假的時候，也會陪一家人去爬山，海邊游泳等等。

自從發胖以後，對我來說最重要的事情就是減肥，減肥再減肥！

自從決定了減肥以後，我就沒有任何的猶豫，當時心裡就只有一個想法，不管自己付出什麼樣的代價，都一定要讓自己瘦下來，因為我實在是忍受不了自己的大長腿變成了大象腿，沒有一絲贅肉的小腹變成了啤酒肚，迷人的小蠻腰也成了水桶一般粗，我是真的不甘心一輩子就是這樣的一個肥婆，所以我才會不顧一切選擇減肥的。

只是讓我沒想到的是，減肥真的很難，雖然我努力嘗試各種減肥方法，比如節食減肥，吃減肥藥，運動減肥，針灸減肥，減肥餐，減肥茶，各種減肥食譜，偏方等等，但就是瘦不下來，整整堅持了兩年時間，我自己都不知道是怎麼熬過來的，但是結果卻讓我鬱悶得想吐血。

雖然說減肥失敗是很正常的事情，但是一次次的失敗就要冷靜下來找原因了，只是我自己也不知道是什麼地方出現了問題，要說是體質的問題吧，我之前的身材一直都很苗條的，所以並不是什麼易胖體質，後來我也只能懷疑是自己使用的方法才行了問題。

於是我就跟身邊同樣也在減肥的朋友們交流了一下，這個時候我發現，我用過的這些減肥方法，她們幾乎也都用過，效果也都是一樣，她們也都沒有能夠瘦下來，只是我找到了問題的所在，卻沒有辦法去解決。

直到去年的時候，我偶然認識了一位營養師醫生，她讓我吃一種特定的食品，說是代替每天的早晚飯，就能夠讓我輕鬆的瘦下來，而且中午還可以正常吃飯，平時多喝水就行。

我當時幾乎是想都沒有想，就立馬嘗試了起來，現在對我來說，任何希望我都不會放棄的。

讓我沒想到的是，僅僅2個月多一點，我就一口氣瘦了24斤，就這樣瘦下來了，我自己都不敢相信，而且在減肥期間，還不用我節食，每天該這麼吃就怎麼吃，還不用去做強烈的運動，我也只是飯後散步而已，當然食品還是沒有任何副作用的，這種減肥方法不僅讓我成功的瘦下來了，而且到現在一年多了，體重一點都沒有反彈，這讓我非常的開心。

這種方法簡單不反彈，減肥從此不再難，我的朋友姐妹，也都是通過這種食品減肥成功的，我相信你有也能一樣瘦，加油吧姐妹！