市體育中心游泳館首期游泳培訓開班 我台幹部職工參加游泳培訓
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最近，游泳成了我們時尚健身的新寵，尤其是炎炎夏日，游泳不僅能納涼避暑，還能強健體魄。
6月2日下午，渭南市體育中心游泳館迎來了渭南廣播電視台的首期游泳培訓學員，來自我台各部門的15名職工在游泳教練的陪同下進行了游泳技能的培訓學習。
當天，學員們在進行了簡單的熱身運動後便紛紛下水適應水的溫度以及在水中的感覺。
來自市體育中心游泳館的國家健將級教練從最開始的基礎動作教起，水下憋氣，漂浮，以及游泳的簡單動作，學員們學的十分認真仔細。
在進行蛙泳的基礎動作練習時，教練從旁一耐心指導，手部應怎樣伸展，腳部的動作又怎樣練習，一遍遍的教學以確保每位學員都能跟得上培訓進度。
作為媒體工作者，日常工作繁忙，平常鍛鍊的次數較少，此次游泳培訓即讓學員們鍛鍊了身體，也緩解了他們的身心壓力。
此次游泳培訓的學員全部是我台平時在新聞媒體陣地上奮戰的幹部職工，共有30餘人通過兩期，每期十個課時，在專業教練分別一對一或者一對二的教授下，掌握這一門健身新技能。
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