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【不會游泳的看過來！一次教你4種游泳姿勢！[噢耶]】火辣的夏天和什麼運動最配？當然是游泳！戳圖，蛙泳、自由式、仰泳、蝶泳，動態圖片+文字教程↓↓↓一次性教你學游泳！一起鍛鍊吧！轉給愛游泳和想學游...

烈日炎炎，游泳的季節又快到了！你還是「旱鴨子」嗎？今天，小優準備了蛙泳、仰泳、自由式、蝶泳，動圖加文字詳細教程，分分鐘看懂怎麼游！還有游泳前後注意事項，讓你鍛鍊得更科學、更安全！快轉給愛游泳和想...

【 論消暑利器舍「游泳」其誰？一次教你4種游泳姿勢！】#2016里約奧運#火了中國游泳隊，聽說你也開始學游泳了？戳圖，蛙泳、自由式、仰泳、蝶泳，動態圖片+文字教程↓↓↓一次性教你學游泳！周末操練...

蛙泳、仰泳、自由式、蝶泳...動圖加文字詳細教程，8張圖，10分鐘教會你游泳~~給愛游泳和想學游泳的TA！

炎炎夏日，想擁有好身材卻又怕熱怕曬不想運動？試試游泳吧！游泳既能消暑，又能鍛鍊身體，是夏日運動的最佳選擇。蛙泳、仰泳、自由式、蝶泳，動圖加文字詳細教程，8張圖，10分鐘教會你游泳↓↓轉給愛游泳和...

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2016里約奧運會，中國游泳隊成為了焦點，實現各項目的突破，正值夏季，你是否為游泳發愁呢?下面就來看下蛙泳、自由式、仰泳、蝶泳示範教程。1、蛙泳

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近日，清華大學規定，游泳將與本科生畢業綁定，通過者才能獲得畢業證。你會游泳嗎？其實，游泳是項非常健康的運動，既能增強心肺功能，又能鍛鍊全身肌肉。一套極簡游泳教程，蛙泳、仰泳、自由式、蝶泳四種泳姿...

【不會游泳的看過來！實用游泳教程】"加長版"頭伏天，「桑拿模式」進行中。火辣的夏天和什麼運動最配？當然是游泳！要知道，水的散熱能力比空氣高15倍，游泳時人體能夠保持體溫恆定，不易中暑。蛙泳、自由...

 夏天，越來越熱，想擁有好身材卻又怕熱怕曬不想運動？試試游泳吧！戳圖，蛙泳、自由式、仰泳、蝶泳，動態圖片+文字教程↓↓↓一次性教你學游泳！

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【實用游泳教程！轉發學起】火辣的夏天和什麼運動最配？當然是游泳啦！游泳既能增強心肺功能，又能鍛鍊全身肌肉。蛙泳、仰泳、自由式、蝶泳的標準動作是什麼？四種泳姿動畫分解演示轉發學起來！ @人民日報

夏季是每一個孩子喜歡玩水的季節 ：家長學會這些可以教教孩子技巧哇！