如何讓網球雨刷式正手擊出力道

在我們這幾片網球場，曾經被不少球友視為新式武器的正手雨刷式擊球，還不到兩年就邊緣化了。

有的人甚至認為這只是漂亮的花架子，將其棄若敝履，寧願重新撿起熟門熟路的老方法擊球。

而這樣繞了一圈之後，水平可沒螺旋式上升，反落下了一截，因為別人沒拐彎走的是直線。

難道雨刷式正手就真的這樣不堪嗎？不由地令人想起一句諺語：不是抓幾把羽毛粘到身上就能飛起來的。

正手雨刷式擊球，最好是用半西方或西方式握拍；站位也需是開放或半開放式。

這如同一個配套工程，馬虎不得，因為會直接影響你的側身轉體揮拍擊球等一系列動作。

就像沒有人用國標舞步伐去跳華爾茲一樣，那會扭成四不像。

而有的球友因習慣使然，並不計及這些，怎麼方便怎麼來。

將心思都用在所謂的「雨刷」上，就讓正手觸球前的動作與自己原來擊法方式一般無二，只是隨揮才是雨刷式收拍。

這種學習，相當於我們網購只買回一個包裝盒，其內容卻空空如也。

練習正手雨刷式擊球，除了握拍、站位要符合要求外，手背和小臂必須固定有一個夾角，才能形成雨刷的效果，這也是常常易被我們忽略的。

在雨刷式正手完成引拍後，向下落拍要讓球拍的位置比其他的擊球方式更低一些，這樣就可以更好地實現從低至高揮拍擊球。

雨刷式正手要的是打出上旋，而西式或半西式握拍更便於擊球瞬間拍面微關閉，球拍從低至高刷向球後部偏上方的位置。

在此期間，千萬要記住，是用力向前向上的揮拍，注意這個「向前」，否則便僅僅是為雨刷而雨刷。

需強調的是，持拍手揮拍從側下方向前向上劃圓，觸球後會卷帶足夠的上旋，隨揮動作自然就會讓手肘順勢抬高，同時拍頭下落，最後的結束動作，拍頭的位置會低於持拍手的位置。

做到手肘抬高，拍頭降低非常重要。

一些球友的雨刷式正手，看起來也有模有樣，但光有上旋，沒有速度，落點不深！毛病就出在揮拍時肘部停滯過早，擊球的動力鏈會斷裂。

所以極端點要求，是隨揮時持拍手一邊的肩頭能貼上下巴，慣性能使手臂包括肘部甩得更遠。

還有一種易犯的毛病就是，有的球友單純依靠手腕來形成雨刷。

那腕部扭轉有些像擰開一把大摺扇，其力度有限不說，又使手臂揮動的慣性力斷裂了，實在可惜。

同時，還易讓手腕受傷。

正確的動力鏈傳導是：肩部—大臂—手肘—小臂—手腕。

學習任何新技術，但打網球的基本原則是不能違背的，否則畫虎不成反類犬，我們不能因此而責怪是畫筆或顏料的問題。

（來源：網球之家 作者：牧鳥人）