比起小七的白金漢宮生日趴，我更希望和羅密歐一起打網球！

祝我們的七公主生日快樂！（7月10）

哈珀穿著Elsa公主裙美美噠

貝克漢姆為哈珀慶生，把小七生日會安排在白金漢宮！！！而且還請來了英國公主Eugenie為七七慶生，面子好大呀！

被全家寵愛的小公主，不要太幸福～

（此圖為：世界欠我一個哥哥，哦不，是三個！！！）

之前，奶爸還賣力的親手為baby girl布置的生日趴，做餅乾……好甜！

看著她一點點長大

有時候真希望時間能慢些走，

懷念她還在貝克漢姆懷裡的小肉球時光。

HBD Lovely Harper~

貝氏家族的最新動態不只是小七過生日哦，前兩天大衛帶著媽媽去看溫網，也是上了各大新聞的頭條，估計是奶爸正裝太帥了！

還有可愛的自拍~

生活中，除了在足球場你能看到David以外，也可以在各大網球賽上，捕捉野生小貝！

相比較維多利亞，

更多的是二兒子Romeo的陪伴。

羅妞更是網球發燒友，

不僅約奶爸，還會和小夥伴一起約看球。

當然，球技也是了得，堪稱網球小王子！

平日裡更是上了發條，

早上5點半就讓媽媽送上課。

（來自媽媽甜蜜的抱怨）

那麼，究竟要怎麼培養小孩子的打網球呢？

培養手感，練好步法

基礎是學習的第一步，在基礎教學中要讓孩子認識到各種網球的步法特徵，然後將準確的動作示範給孩子，並督促孩子進行多次模仿。

最重要的是將基本功練好，步法訓練應當貫穿教學的全過程。

揮拍訓練是初級網球的基本功練習，是少兒學習打網球最重要的一環。

培養球感，注意技術動作的靈活應用

教小朋友打網球要循序漸進。

最簡單的做法是先教網前技術，網前技術的好壞最能反映出孩子的球感，這種網前擊球練習，四五歲的孩子就可以實行了。

教練可以先拋球給孩子，打後再用球拍送出球，等孩子掌握網前技術後，可以開始與孩子對打，注意在對打過程中引導孩子對技術動作的靈活應用。

合理的教學程序

網球的技術動作中有很多的部分環節是相似的，所以教練員在教學過程中要充分利用技術動作之間的相互聯繫和相互影響，將教學程序編排好。

孩子的耐心比不上成年人，所以要注意維持他們的興趣能夠持久，教學時要在訓練過程中摻插一些有趣，有競爭意味的活動。

可以實行學員對打，教員對打等互動，增加孩子的興趣。

教學訓練中的練習數量與質量

掌握技能需要反覆的訓練，對某一技術動作的教學訓練必須不斷強化。

才能讓少兒通過肌肉本體感覺，體會動作的要領和掌握動作過程，因此，在學習任何基本技術時，應在保證身體不過度勞累情況下，試試加大運動負荷，增加擊球的數量。

面對孩子，在教學過程中也有很多需要注意的地方。

1丶小孩子很敏感，如果你對他們練習時的表現失望或不滿意，他們立刻就能感覺到。

而這種感覺會極大挫傷他們玩下去的積極性。

2丶你的每一個評價都要帶著正面和積極的因素，在表揚孩子的時候，你盡可以再慷慨些。

如果需要對他們做出一些糾正，也要帶著積極和正面的方向。

3丶小孩子通常喜歡較容易達到的目標。

比如每有6次擊球達到有效區域就可以多得到一組遊戲機會等。

如果你只教一個孩子，或者幾個孩子歲數相當的話，給他們較易達到的目標和數字，會讓他們覺得更有趣丶更起勁。

4丶在孩子們已經玩過不少種擊球遊戲後，可以讓他們自己選擇或投票決定當天要玩的某些擊球項目組合。

5丶要在趣味性上下功夫，開始階段的課程應該都是沒有輸家的遊戲，隨著課程的深入和孩子們信心的提高，再逐漸增加遊戲的競爭性和競賽性。

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