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如何減掉腹部的脂肪是很多減肥人士的困惱，也許身體其他部位已經瘦了，可是肚子上的贅肉卻一直穩如泰山。的確，腹部脂肪是相對難減的，如何有效的減掉腹部贅肉，這是一個值得探討的問題。

隨著炎熱的夏天到來，人們身上的衣服變得越來越單薄，腹部是身體最容易堆積脂肪的部位。很多人在冬天，還可以穿厚一些的衣服，來遮住身體內多餘的脂肪。但是夏天，如果你有肉肉的小肚腩，身上穿著清涼貼身的衣...

逛街的時候看到那些穿背心或者是露肚裝的女生，那是心生羨慕不由自主；轉眼看看自己身上的運動服或者大媽裝，讓自己想「雪藏」的心都有了。那麼，想要夏天的時候和別的女生一樣露腿和細腰嗎？這也不是一件難事...

原創內容，擅自搬運者必究！很多肥胖的女生，總是為了自己的大肚腩而煩惱。然後，很多瘦子也一樣有小肚腩的煩惱因為腹部突出，導致你的外觀上不好看，就算是看到自己喜歡的褲子和裙子，小肚子突出也是影響了穿...

有些人身體一直贅肉很多，運動了一段時間以後，發現自己的體重仍然減不下來。其實，造成減肥失敗的原因是多方面，有一點值得大家重視。這就是內臟脂肪過多的原因，這種情況對身體的危害很大。為什麼都說內臟脂...