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肌酸和其他營養補劑相比，他一直都是運動補劑的黃金選擇，因為它不僅可以改善運動表現，增加去脂體重，而且推薦劑量的肌酸也非常安全。他們認為除過正常的飲食之外的所有補充劑都會給身體帶來副作用，不單是肌...