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與其它運動不同，在游泳過程中我們需要依賴特別的呼吸技術動作來使身體獲取氧氣。而這些技術動作往往會影響游進的速度。高強度的跑步運動需要你以每分鐘50-60次的呼吸頻率來保證供氧量。但是就自由式來說...