分類標籤：小腿的所有文章

原創內容，擅自搬運者必究！相信每個女孩都希望有一雙大長腿，比如歐陽娜娜跟楊冪那樣細長的雙腿，這會為身材加分，穿起短裙、熱褲更加好看，讓你的氣質凸顯！

哈嘍，大家好，今天我們要來談談局部減肥。今天我們要關注一種小眾的人群，他們的身材尚可，但是小腿比較肥，顯得有些不勻稱。小腿肥胖分為好幾種類型，有常見的脂肪型，還有肌肉型和水腫型。在這裡，我要教大...

在眾多的減肥運動，跳繩是一項非常具有趣味性的運動，你可以嘗試不同的跳繩模式，學習花樣動作，在減肥的過程中享受到跳繩帶來的成就感，那堅持跳繩你到底能取得什麼樣的效果呢？

學習跆拳道有很多的好處，比如強身健體，鍛鍊人的意志力，以及對禮儀道德認識。之前也有寫過這方面的文章，不過今天想問大家的是，學習跆拳後，你們的小腿有沒有變粗。