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原創內容，擅自搬運者必究！我們知道人無完人，那麼胖子在追求變瘦變美的過程，就是為了讓自己變得完美。畢竟，胖子在社會上是最不吃香的，特別是女生，雖然很多人覺得不可理喻，但是這就是現實。減肥，是每個...

原創內容，擅自搬運者必究！減肥期間，很多人以為只是你能控制好飲食，堅持運動讓自己快速減肥下來。而真正想通過這兩方面瘦下來，很多人是做不到的。做到了，那麼你想減肥下來完全是有可能的。

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你會發現隨著自身的年齡不斷增加，體重就越多越不受自己的控制。也許以前的你無論怎麼吃都不胖，因為之前的你代謝水平高，消耗的熱量就快，而現在的你幾個月就能狂長十多斤肉。即使你控制了飲食，體重還是沒有...