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普遍對姿勢跑法最大的誤解是：把「前足 ... - 徐國峰與科學化訓練

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網頁 首頁 KuoFengFile KuoFengCoachingSystem教練培訓 訓練系統討論區 2015年6月21日星期日 普遍對姿勢跑法最大的誤解是：把「前足著地」當成「踮腳跑」 《跑步該怎麼跑》這本書，在台灣已經出版4年了，演講會後或信箱裡總是有不少跑者提到姿勢跑法幫了他/她們許多，但也有許多跑者說這種跑法害他們的小腿

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