搜索结果_高强度间歇训练一周几次 - 百度知道

hiit一周可以训练3～5次，为了保证足够的减脂效果，每周不少于3次。

高强度间歇性训练能让身体快速减脂，按照正确的方法进行hiit训练，每次30分钟左右就能消耗大量的 ... 百度知道 提问 知道首页 登录/注册 分享 签到有奖 洗衣房_厂家直销_价格优惠百度爱采购洗衣房贸易是全国优质产品交易平台，您可以查看海量精选洗衣房产品供应信..b2b.baidu.com广告本搜索结果为商业推广信息，请注意可能的风险。

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