轉貼：香蕉、綠茶，10大抗氧化食物抗老又防癌@ 要一起長大 ...
文章推薦指數： 80 %
香蕉本身蘊藏了豐富的「三大抗氧化物質」：維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素，除此之外，還擁有許多其他的營養物質，因此若是想常保年輕，可以每天吃1根香蕉。
... 南瓜和紅蘿蔔 ...
要一起長大嗎？...到老【書文館藏】找尋自己的旅程日誌相簿影音好友名片
201505161356轉貼：香蕉、綠茶，10大抗氧化食物抗老又防癌?美食【早安健康／陳家恩編譯】每當我們在電視上看到不老妖精潘迎紫的時候，除了讚嘆她的丰采一如往昔，想必也想探聽她駐顏有術的秘密吧。
「永保青春」從來都是古今中外之人所追求的境界，但只要
延伸文章資訊
- 1轉貼：香蕉、綠茶，10大抗氧化食物抗老又防癌@ 要一起長大 ...
香蕉本身蘊藏了豐富的「三大抗氧化物質」：維生素E、維生素C、β-胡蘿蔔素，除此之外，還擁有許多其他的營養物質，因此若是想常保年輕，可以每天吃1根香蕉。 ... 南瓜和紅蘿蔔 ...
- 2香蕉抗老、番茄防癌！2吃法，人自然不會老|早安健康
... 【早安健康／劉怡里（台安醫院營養師）】培養青春的習慣，越吃越年輕：早餐豐盛、多喝水、減少油炸物…用香蕉與番茄做成的健康餐，抗老又防癌。
- 3香蕉，抗氧化抗憂鬱的神隊友！這「11大水果」醫師激推～去 ...
除了健康，香蕉豐富的維生素B群及色胺酸，會讓人情緒較為穩定，也較易入睡。因為色胺酸是血清素的前驅物，腦內血清素濃度增加，自然能抗憂鬱。 廣告- 內 ...
- 4超級水果「香蕉」：控血壓、助排便、抗癌又抗氧化！一根吃進 ...
根據研究指出，含有豐富腫瘤壞死因子的成熟香蕉可透過促進細胞凋亡來阻止癌腫瘤的生長。此外，它同時也可作為強效的抗氧化劑。食用成熟香蕉能夠強化免疫系統、增加白細胞 ...
- 5香蕉抗老、番茄防癌！2吃法，人自然不會老 - 奇摩新聞
((香蕉、番茄兩大抗老水果的簡單料理這樣做，下一頁告訴您)). 慢活、慢食、挑選好食物，對抗老化、自由基. 喝開水代替飲料：.
