運動一定要請健身教練嗎？運動專家告訴你健身教練能為你做的事
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一般大眾的觀念可能就是會運動、四肢發達、教教動作，但其實並不止是這樣。
健身教練需要具備的是解剖學、運動生理學、營養學、運動心理、運動計畫、課程 ...
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