流汗運動+合理飲食也沒瘦！？減肥8大誤區讓你總是肉難甩QQ

Bigger姐 EDITOR_O Image Source: giphy.com提供 不知道大家在減肥的過程中，有沒有遇到過這樣的情況：明明已經很努力運動健身了，也有搭配健康合理的膳食，可是體重卻沒有想像中下降的那麼快...儘管有那麼一點點效果啦，但還是好讓人苦悶欸~ Image Source: giphy.com提供 那這是為什麼呢？到底是什麼阻礙了你的減肥大業？ 也許了解了Bigger姐即將分享的8個問題，你就能找到