[問題] 右手手掌會麻- 看板MuscleBeach | PTT消費區

小弟最近做伏地挺身做完後發現右手手掌外側有麻麻的感覺連小指跟無名指也會可是左手完全沒有這種感覺昨晚做完 ... 尺神經經過手肘內側撞到會很麻的那個窩向上連到腋窩. PTT消費區menu 即時熱門文章 24小時內熱門文章 最新文章 熱門看板 看板列表 我的收藏 最近瀏覽 批踢踢PTT搜尋引擎 PTT消費區/ MuscleBeach(健身) [問題]右手手掌會麻＋收藏分享看板MuscleBeach(健身)作者cj910(Sucks)時間13年前發表(2008/12/1812:29),編輯推噓7(7推0噓16→)留言23則,8人參與,最新討論串1/1 小弟最近做伏地挺身 做完後發現右手手掌外側有麻麻的感覺 連小指跟無名指也會 可是左手完全沒有這種感覺 昨晚做完伏地挺身後經過一整夜的休息 今天早上右手掌外側麻麻的狀況還是存在 請問有板友遇過類似狀況嗎？ 謝謝 -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:220.129.73.33 推Wolfinppt12/1814:52,,1F手掌外側和小指和無名指外側一半是尺神經感覺支配區域12/1814:52,1F推Wolfinppt12/1814:55,,2F尺神經經過手肘內側撞到會很麻的那個窩向上連到腋窩12/1814:55,2F→Wolfinppt12/1814:56,,3F有這種情形應該是伏地挺身時用力不均12/1814:56,3F→Wolfinppt12/1814:57,,4F右手尺神經受到壓迫所致12/1814:57,4F推alenbe12/1815:20,,5F我以前常做也會這樣，後來買了ㄇ字型手把，就不再會麻囉！12/1815:20,5F→jycrobin12/1818:46,,6F因為手做一個完全伸展的動作比較容易壓迫到神經12/1818:46,6F→cj91012/1820:08,,7F所以我該休息到恢復正常還是可以繼續做直到右手適應??12/1820:08,7F推lsslss12/1820:54,,8F休息到正常同時調整手掌的姿勢或像A大說的買伏地挺身器看看12/1820:54,8F推bigcow63712/1821:12,,9F檢查一下有人說這是中風前兆12/1821:12,9F→cj91012/1822:59,,10F中風!?我還年輕耶@@話說回來找中醫檢查嗎還是西醫骨科?12/1822:59,10F推Wolfinppt12/1823:10,,11F我覺得沒那麼嚴重啦=="如果症狀只有原PO說的那樣還OK12/1823:10,11F→Wolfinppt12/1823:12,,12F中風的話應該還會有其他症狀12/1823:12,12F→Wolfinppt12/1823:14,,13F原PO年輕如果沒有肥胖高血壓不需要太過擔心12/1823:14,13F→wallacecheng12/1922:56,,14F應該就是Wolf大說的那樣吧!我以前也曾經有過這種現象12/1922:56,14F→wallacecheng12/1922:57,,15F不過我比原PO嚴重~~我是一開始覺得手掌很麻，後來整12/1922:57,15F→wallacecheng12/1922:58,,16F支右手都麻~~最後右手連舉都舉不出來~~只能輕輕擺動12/1922:58,16F→wallacecheng12/1923:00,,17F想得到須要用到手的動作，像吃飯洗澡等等都得靠左手12/1923:00,17F→wallacecheng12/1923:02,,18F輔助...看醫生吃藥都沒有很明顯的改善~~大約花了一個12/1923:02,18F→wallacecheng12/1923:03,,19F月左右才痊癒~~我也是做伏地挺身，壓迫到神經所致~~12/1923:03,19F→wallacecheng12/1923:06,,20F當時是在軍中被操，次數一多導致自己後來姿勢不正確12/1923:06,20F→wallacecheng12/1923:07,,21F才有上述的下場~~當時連敬禮都沒辦法~活像個廢人~~~12/1923:07,21F→wallacecheng12/1923:09,,22F現在我自己做伏地挺身時都會有陰影...12/1923:09,22F推wilson78072612/2012:25,,23F恩~應該是尺神經壓迫沒錯注意一下手肘的角度吧12/2012:25,23F‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多cj910的文章文章代碼(AID):#19IT6Gi9(MuscleBeach)更多分享選項網址： 分享至： facebookplurktwitter關閉廣告方便截圖MuscleBeach近期熱門文章 1 5 [問題]沙鹿館預售的報價[MuscleBeach] skypieadream2小時前,03/06 16 37 [新聞]日本熱賣40年乳清蛋白粉強勢登台[MuscleBeach] yona12873小時前,03/06 2 2 [問題]台北小巨蛋、忠孝敦化教練推薦[MuscleBeach] chen2101214小時前,03/06 1 1 [贈送]MyProteinUnflavoredIsolate2.5kg[MuscleBeach] spiky4小時前,03/06 3 6 [問題]台南教練推薦[MuscleBeach] pinksugar8小時前,03/06 2 2 [徵求]SBD二手腰帶M換L[MuscleBeach] Eraka8小時前,03/06 3 3 [問題]鳳山健身房/教練推薦[MuscleBeach] oceanmento17小時前,03/06 19 58 [問題]深蹲要再追求蹲深嗎[MuscleBeach] JustBecauseU18小時前,03/06更多近期熱門文章>>PTT消費區即時熱門文章 5 10 [討論]Chaumet婚戒選擇[Brand] avenslin1小時前,03/06 9 10 [賣錶]credor8j814j81石英對錶[watch] redddd1小時前,03/06 6 12 [售車]KIAPicanto[CarShop] AnythingGoes2小時前,03/06 11 37 [問題]OmegaSpeedmaster為何叫超霸？[watch] ztdxqa2小時前,03/06 17 25 [情報]萊爾富萊貨便寄件免運[Lifeismoney] n740423003小時前,03/06 5 8 [情報]MyBook3月免費電子書（兩本）已刪文[Lifeismoney] vtkmibos4小時前,03/06 6 6 [賣錶]Rolex126331玫瑰金灰綠羅[watch] raip5小時前,03/06 11 26 [問題]鼎泰豐這樣吃營養素怎麼樣[FITNESS] y11971alex5小時前,03/06更多即時熱門文章>>‣返回看板[MuscleBeach]美體‣更多cj910的文章文章代碼(AID):#19IT6Gi9(MuscleBeach)關閉廣告方便截圖