醫警告:最傷膝蓋的3種走路方式!不僅膝蓋壽命變短,還會 ...

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日本醫學博士磐田振一郎指出,遺傳對於退化性膝關節炎有影響外,受傷、肥胖、運動、生活習慣等,也會帶來影響。

他也說,檢視平時的走路 ... 點我收藏雙腿是人類的第2顆心臟,而膝蓋健康更會影響生活品質!「膝蓋疼痛」讓我們能及早察覺身體的異常變化,也是促使我們要好好休養、接受檢查與治療的重要訊號。

醫學博士、日本骨科醫學會認可的骨科專門醫師磐田振一郎就提醒,走路的習慣也會大大影響膝蓋的壽命! 延伸閱讀:蹲、跪、盤坐傷膝蓋?你錯了!關節名醫也在做的3個護膝運動   示意圖/TVBS  你有注意到你平常是怎麼走路的嗎?日本



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