膝關節退化可運動嗎?「護膝」「傷膝」運動大公開- 照護線上

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

不穩定的膝關節就像螺絲鬆掉的機器,不但會發出聲響還會一直磨損,如果再加上肌肉萎縮、肌力不足,關節就會一直退化下去。

不是所有的運動 ... 照護線上是個醫護人員所組成的團隊,由醫師擔任編輯,並邀請各專科醫師撰稿,提供給您高品質、具有實證、符合世界醫療指引的健康資訊。

只要免費註冊會員就能使用整合診所、藥局、護理之家等醫療機構的地圖資訊,便捷的搜尋功能,是您的就醫好幫手。

肌肉骨骼系統,林頌凱,骨科,復健科,運動專區,醫師 (function () { var scripts = document.



請為這篇文章評分?