消化好的人，身體會有4種表現，若占2個以上，恭喜你腸道還 ...

2018-09-05 由 養生e庫 發表于健康「消化」，是人體的消化器官將食物變成可被機體吸收養料的過程。

消化器官主要包括口腔、食管、胃、小腸、大腸等，在相應消化液的作用下，將食物消化、吸收，被人體利用。

但，隨著年齡增長，消化功能會逐漸下降，與各器官衰老有關，同時與不良習慣也有一定關係。

表現一：沒有消化不良消化功能好的人，一般很少有消化不良的時候，如噁心、嘔吐、胃脹的表現。

出現消化不良的情況，可能是因腸胃功能減弱，導致胃的排空能力減少，消化液分泌減少，使食物在胃腸道內停留時間較長導致的。