怎麼減都瘦不下來，代謝有問題？ - 龔晉賢診所健康園地 - 痞客邦

怎麼減都瘦不下來,代謝有問題？台灣的肥胖人口名列亞洲之首，連政府都開始推行全民減重的活動，減肥，似乎早已融入台灣人的生活中。

同樣是減重，有人瘦得輕鬆得意，有人卻無論如何地節食和運動都瘦不下來，讓人懷疑倒底是方法錯了，還是代謝出了問題？現代人的生活忙碌、壓力大、多吃、少動，以致過胖及衍生出許多慢性病，產生"代謝症候群"，什麼是代謝症候群？胖就算是代謝症侯群嗎？營養師指出，代謝症候群雖然不是疾病，但它是一種身體不健康的警訊，會造成一連串併發症，包括腦中風、心肌梗塞、血管硬化、糖尿病、癌症、肝硬化、肝纖維化等相關疾病。

代謝症