膠原蛋白好處、原料來源及何時吃?Q&A懶人包 - 美之選
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膠原蛋白來源是從魚鱗、魚皮、豬皮、牛皮等為常見來源，而要從植物萃取出膠原蛋白肽是很微量的，不符經濟效益，所以市售膠原蛋白肽多是動物酵素水解萃取的。
首頁/膠原蛋白膠原蛋白好處、原料來源及何時吃?Q&A懶人包何時吃比較有效Q：每個人都適合吃膠原蛋白嗎?
A：是的，每個人都適合。
膠原蛋白是人體很重要的組織。
而要從食物中吃足量比較困難，例如：美之選膠原蛋白每天2包可吃到5公克的膠原蛋白，若從食物中要攝取5公克的膠原蛋白，會需要吃15隻雞翅。
Q：美之選膠原蛋白的食用方法?A：不需要沖
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